Siapa yang tidak kenal dengan kelapa ijo? Kelapa ijo memiliki daging yang mengenyalkan dan air yang manis dan menyegarkan ini biasanya menjadi menu yang pas untuk melepas dahaga. Sehingga tidak heran lagi jika Anda kerap kali menemukan pedagan kelapa ijo di pinggir jalan.Namun, tahukan Anda bahwa selain dapat melepas dahaga, air kelapa ijo memiliki berbagai khasiat.
Khasiat yang diberikan air kelapa ini tentunya berperan penting dalam kesehatan tubuh.khasiat yang dimiliki air kelapa ini tentunya tidak lepas dari berbagai nutrisi yang ada di dalamnya. Bahkan, khasiat dari air kelapa ijo ini turut hadir dalam beberapa sceane dalam film Hollywood yang mana menjadi obat herbal dalam menyembuhkan gigitan ular. Nah, berikut ini khasiat air kelapa ijo:
- Menurunkan kadar gula darah
Khasiat dari air kelapa yang pertama yaitu dapat menurunkan kadar gula darah. Dengan kandungan serat dan karbohidrat dalam air kelapa ijo menjadikannya dianggap menjadi menu makanan pasien diabetes.Selain itu, air kelapa ijo ini juga mengandung magnesium yang dapat meningkatkan sensitivas insulin dan menurunkan gula darah pada pengidap diabetes tipe 2.
- Memperlambat penuaan
Khasiat dari air kelapa ini juga baik untuk kecantikan Anda.khasiat air kelapa bagi kecantikan yaitu dapat membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda. Hal ini dikarenakan, kandunagn sitokinin yang ada di dalam air kelapa ijo berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembanan, dan penuaan sel.