Manfaat Jus Mengkudu Untuk Kesehatan
Buah mengkudu memiliki aroma yang khas. Namun dibalik aroma yang cenderung aneh ini tersimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Meski penampilan buah ini juga tidak menarik, nyatanya manfaat jus mengkudu sangat bervariatif.
Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan
Buah mengkudu juga tidak jarang dijadikan sebagai bahan obat alami. Umumnya, buah ini diproses dengan cara diparut dan diambil airnya. Takaran konsumsi buah ini juga harus wajar dan tidak boleh berlebihan. Berikut beberapa manfaatnya:
- Menurunkan Darah Tinggi. Buah mengkudu mengandung scopoletin yang berguna untuk mengatur tekanan darah. Untuk menurunkan darah tinggi, cukup konsumsi jus buah mengkudu sehari satu kali.
- Menjaga Imunitas Tubuh. Kandungan polisakarida berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mengobati Diare. Manfaat jus mengkudu lainnya adalah sebagai obat tradisional untuk mengatasi diare.
- Menurunkan Kolesterol. Penderita kolesterol tinggi dapat diturunkan secara perlahan dengan mengkonsumsi buah mengkudu.
- Menurunkan Resiko Penyakit Kanker Prostat. Mengkudu kaya akan kandungan betakaroten. Dimana salah satu fungsinya untuk menangkal radikal bebas.
Meskipun manfaat jus mengkudu sangat beragam. Namun beberapa kasus atau beberapa orang dilarang untuk mengkonsumsinya. Seperti diantaranya, penderita gagal ginjal dan ginjal kronik. Sebab, jus mengkudu juga tinggi akan zat kalium. Akan lebih baik jika dikonsultasikan pada ahli kesehatan terlebih dahulu.